Prise en Charge
Kinésithérapie Sportive
Mon approche en kinésithérapie sportive vise à optimiser les performances des sportifs, prévenir les blessures et favoriser la récupération rapide. En combinant des techniques de thérapie manuelle, de renforcement musculaire et d'étirements spécifiques, nous évaluons les déséquilibres musculaires, identifions les zones de tension et développons des plans de traitement individualisés.

Kinésithérapie Générale
Mon services de kinésithérapie générale est conçus pour vous aider à retrouver votre pleine fonctionnalité physique et à soulager la douleur. J'utilise une approche personnalisée en combinant des techniques de thérapie manuelle, des exercices thérapeutiques et des modalités de traitement appropriées.

Thérapie Manuelle
La thérapie manuelle vous offrent des techniques avancées pour traiter les restrictions de mobilité et les douleurs musculaires comme articulaires. Nous utilisons des méthodes précises telles que les mobilisations articulaires, les manipulations vertébrales et les techniques de relâchement myofascial pour améliorer votre mobilité et réduire l'inconfort.

Coach Running Planification
Le coaching en course à pied et planification vous offrent un soutien personnalisé pour atteindre vos objectifs de course. En qualité de coach expérimenté je développerai un plan d'entraînement adapté à vos besoins et à votre niveau de condition physique.
Je vous guiderez dans votre progression, en vous fournissant des conseils sur la technique, la gestion de l'effort et la prévention des blessures.
