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Prise en Charge

Kinésithérape Sportive

Kinésithérapie Sportive

Mon approche en kinésithérapie sportive vise à optimiser les performances des sportifs, prévenir les blessures et favoriser la récupération rapide. En combinant des techniques de thérapie manuelle, de renforcement musculaire et d'étirements spécifiques, nous évaluons les déséquilibres musculaires, identifions les zones de tension et développons des plans de traitement individualisés.

Taping kinésithérapie sportive
Kinésithrape Générale

Kinésithérapie Générale

Mon services de kinésithérapie générale est conçus pour vous aider à retrouver votre pleine fonctionnalité physique et à soulager la douleur. J'utilise une approche personnalisée en combinant des techniques de thérapie manuelle, des exercices thérapeutiques et des modalités de traitement appropriées.

Travail fascia dos
Thérapie Manuelle

Thérapie Manuelle

La thérapie manuelle vous offrent des techniques avancées pour traiter les restrictions de mobilité et les douleurs musculaires comme articulaires. Nous utilisons des méthodes précises telles que les mobilisations articulaires, les manipulations vertébrales et les techniques de relâchement myofascial pour améliorer votre mobilité et réduire l'inconfort.

Technique thérapie manuelle
Préparation Physique

Préparation Physique

Mon approche de la préparation physique est conçue pour vous aider à atteindre vos objectifs sportifs et à améliorer vos performances. Nous élaborons des programmes d'entraînement personnalisés, axés sur le renforcement musculaire, l'endurance, la flexibilité et la coordination.

Renforcement
Coach Running Planification

Coach Running Planification

Le coaching en course à pied et planification vous offrent un soutien personnalisé pour atteindre vos objectifs de course. En qualité de coach expérimenté je développerai un plan d'entraînement adapté à vos besoins et à votre niveau de condition physique.

Je vous guiderez dans votre progression, en vous fournissant des conseils sur la technique, la gestion de l'effort et la prévention des blessures.

Biomécanique de course

CABINETS

Bd du Souverain 25,

1170 Watermael-Boitsfort

HORAIRES

Cabinet Souverain

Lundi Mercredi Jeudi 

14h30 - 19h00

ME CONTACTER

T: +32 474 54 52 82

Kine.laforce@gmail.com

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